20 мая в библиотеке царила атмосфера заботы о себе и своем самочувствии. Участники досугового клуба «Жить здорово» погрузились в тему, которая волнует каждого – личное самочувствие и благополучие.

Заседание клуба посетил специалист медик Решетникова Светлана Борисовна настоящий эксперт по здоровому образу жизни. Она поделилась бесценными секретами, которые помогут чувствовать себя бодрее и энергичнее. Присутствующие узнали, как поддерживать себя в отличной форме, какие продукты станут верными союзниками на пути к здоровью, как следить за давлением и почему так важно быть внимательным к количеству соли в еде. А еще, ИО провела индивидуальные измерения давления и дала каждому персональные советы.

Чтобы сделать общение еще более интересным и запоминающимся, руководитель клуба Смольянинова К.А. провела увлекательную викторину. Это прекрасный шанс не только освежить свои знания, но и узнать много нового о том, как жить полной и здоровой жизнью, в легкой и игровой форме. В заключении мероприятия все присутствующие получили памятки. Эта встреча стала для каждого шагом к улучшению самочувствия и прибавила радости в жизнь.